Online-Kurse für Alexander-Technik und Qigong
Liebe Teilnehmer und Interessenten meiner Alexander-Technik- und Qigong-Kurse,
in Anbetracht der aktuellen Situation gibt es von meiner Seite auch gute Nachrichten und neue Chancen. Meistens sage ich in der ersten Qigong-Stunde, dass vor einigen Jahrtausenden, Menschen die Wirksamkeit von Qi-Übungen entdeckt und entwickelt haben, als sie in einer gesundheitlichen Notlage waren. Erstens helfen Qigong und Alexander-Technik zur Ruhe zu kommen und damit unsere Abwehrkräfte zu stärken und zweitens haben wir jetzt vielleicht mehr Zeit zum Üben und können etwas für unser Immunsystem tun. Deshalb habe ich mich entschlossen, meine Alexander-Technik und Qigong-Kurse online über Zoom anzubieten. Üben Sie weiterhin und regelmäßig. Es dient der Aufrechterhaltung Ihrer Gesundheit. Insofern hoffe ich, dass Sie gesund bleiben und gut durch diese Krise kommst.
Für dien Online-Unterricht benötigen Sie folgende technische Ausstattung: am einfachsten ist es wahrscheinlich per Smartphone, Tablet oder Laptop, da in der Regel schon eine Kamera vorhanden ist. Falls nur ein PC zu Verfügung steht, benötigen Sie zusätzlich eine Webcam oder HD-Webcam - eingebaut oder als USB-Plugin. Eine Teilnahme ohne Webcam ist auch möglich. Dann kann ich Sie nicht sehen, aber Sie können mich sehen und hören.
Unabhängig davon können Sie jederzeit entscheiden, ob Sie mit oder ohne Video teilnehmen möchten. Die Software oder App bieten jederzeit die Möglichkeit, die Video-Übertragung aus- oder einzuschalten. Das sollten Sie so machen, wie Sie sich am wohlsten fühlen. Falls Sie das Video ausschalten, bedeutet das für Sie, dass Sie mich sehen können, aber ich Sie nicht sehen kann.
